농촌진흥청은 초여름에 접어드는 6월을 맞아 농업인의 온열질환 예방을 위한 안전수칙을 안내하고 실천을 당부했다.
농촌진흥청은 폭염 특보가 예보된 날에는 오전 11시부터 오후 5시까지 더운 시간대 농작업을 자제하고, 충분한 휴식을 취해야 한다고 밝혔다. 특히 야외 농작업이나 비닐온실 작업은 체온이 급격히 올라갈 수 있어 작업 시간 조정이 필요하다.
작업복은 바람이 잘 통하는 밝은색 옷을 입는 것이 좋다. 면 소재의 헐렁한 긴 소매와 긴 바지를 착용하면 땀이 잘 마르고, 직사광선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 된다. 챙이 넓은 모자도 열사병 예방에 효과적이다.
물도 자주 마셔야 한다. 농촌진흥청은 갈증을 느끼지 않더라도 20~30분 간격으로 한 컵 정도의 물이나 전해질 음료를 마실 것을 권고했다. 커피 등 카페인 음료는 탈수를 악화시킬 수 있고, 술은 체온 조절 능력을 떨어뜨려 온열질환 위험을 높일 수 있어 피해야 한다.
또한 장시간 햇볕 아래에서 일할 경우 그늘막이나 나무 밑에서 주기적으로 쉬어야 한다. 작업 중에는 동료의 상태도 서로 살펴야 하며, 얼굴이 붉어지거나 어지럼증, 두통, 구토 등의 증상이 보이면 즉시 작업을 멈추고 시원한 곳에서 휴식하도록 해야 한다.
의식이 없는 경우에는 즉시 119에 신고하고, 시원한 곳으로 옮긴 뒤 목과 겨드랑이에 얼음물 병이나 시원한 물수건을 대어 체온을 낮춰야 한다. 단, 수분 섭취는 반드시 의식이 있을 때만 해야 한다.
한편 6월 1일부터는 기상청 폭염 특보 체계에 기존 폭염주의보와 폭염경보 외에 ‘폭염중대경보’가 새롭게 도입된다. 폭염중대경보는 체감온도 38도 이상 또는 기온 39도 이상이 예상될 때 발령되며, 이 경우 야외와 비닐온실 등 실내 농작업을 중지해야 한다.
농촌진흥청 농업인안전과 김경수 과장은 “농업인 스스로 기본 수칙을 실천하고 건강 상태를 확인하는 자율점검으로 온열질환을 예방할 수 있다”고 말했다.
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